Évaluation Thomas de l'intelligence émotionnelle
L’Intelligence Emotionnelle désigne la capacité à reconnaître, comprendre, gérer et utiliser efficacement ses émotions, tant chez soi que dans ses interactions avec les autres. Elle forme un socle aux performances, interactions et expériences professionnelles.
L'évaluation de l'intelligence émotionnelle de chez Thomas est conçue pour donner un aperçu immédiat de la manière dont une personne gère ses émotions au travail.
- 72 questions, soit 8 à 10 minutes pour répondre
- Aucune expertise requise : les informations sont faciles à comprendre et à appliquer
- Le retours faits incluent les points forts, axes d'amélioration et conseils de développement
Ce qu'elle mesure
L'évaluation examine 3 facteurs d'intelligence émotionnelle, chacun comportant 4 traits sous-jacents :
- La conscience de soi - Être capable de reconnaître, comprendre et réfléchir à ses propres émotions et pensées. Cela implique d'évaluer avec précision ses compétences, de croire en son potentiel et de rester fidèle à ses convictions.
- Conscience émotionnelle
- Introspection
- Confiance en soi
- Autodétermination
- La maîtrise de soi - Capacité à gérer et contrôler ses impulsions, pensées et émotions afin d'atteindre des objectifs à long terme. S'adapter au changement, faire preuve de persévérance et rebondir après un échec avec une attitude positive.
- Auto-discipline
- Gestion des émotions
- Agilité
- Résilience
- La gestion des relations - Gérer efficacement les interactions sociales, faire preuve d'empathie et d'appréciation pour les contributions des autres tout en tenant compte des différents points de vue et en faisant confiance aux capacités des autres.
- Aisance sociale
- Compassion
- Ouverture d’esprit
- Confiance en autrui
Ces éléments aident à comprendre comment chacun se comporte sur le plan émotionnel et comment cela influence nos interactions avec les autres.
Pourquoi l’utiliser ?
Que ce soit pour le recrutement ou pour des initiatives RH plus larges, cette évaluation aide les personnes à développer :
- Des liens plus solides
- De meilleures relations professionnelles
- Une motivation accrue
Il s'agit d'un outil puissant pour favoriser la compréhension émotionnelle, la performance et le développement personnel.